Bénitier Mu Shu

Name: Bénitier Mu Shu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". escalope de poulet, émincée; 2 Oignon jaune moyen, haché (foie et cou retirés); 2 oeufs battus; 4 gousses dail, hachées; 369 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". autocollants de pot de paquet; 1 tête chou de Savoie, fourré et râpé; 6 oignons verts, blancs et verts, coupés en morceaux de 1 pouce; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". champignon shiitake, en tige et en tranches; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible tamari (sauce soja foncée); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile végétale, divisée; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Le bénitier de Mu Shu pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 53g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 786 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 7,19 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Si vous avez sous la main des champignons shiitake, des autocollants en pot, de l'huile végétale et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est plutôt bon. Essayer Bénitier de Dinde, Bénitier de Chou Farci, et Bénitier de Chou Farci pour des recettes similaires.