Bâtonnets de Patates Douces au Four

Bâtonnets de Patates Douces au Four
Les bâtonnets de patates douces cuits au four pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière de 30 a 255 calories, 4g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Pour 92 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 473 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez de l'huile d'olive, du paprika, des patates douces et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 98%. Des recettes similaires incluent Bâtonnets de Pain Perdu à la Patate Douce, Peaux de Patates Douces Cuites deux Fois au Four avec Streusel aux Pacanes (Cocotte Individuelle de Patates Douces akan), et Patate Douce Deux Fois Cuite au Four.

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C). Vaporiser une plaque à pâtisserie avec de l'huile de cuisson ou de l'huile végétale.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile VégétaleHuile Végétale
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
2
Dans un grand bol, mélanger l'huile et le paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter les bâtonnets de pommes de terre et remuer à la main pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bâtonnets De Pommes De TerreBâtonnets De Pommes De Terre
4
Placer sur la plaque à pâtisserie préparée.
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
5
Cuire 40 minutes au four préchauffé. À consommer à température ambiante.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions4
Score de santé47
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