Boeuf et Asperges

Name: Boeuf et Asperges
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 asperges fraîches lances, parées et coupées en morceaux de 5 cm; 1 Oreos doublement farcis pois mange-tout surgelés; 20 1 lb de Mafaldi frais si possible sherry sec; 2 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre frais râpé; 1 Aneth frais, cueilli ail écrasé; 40 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 1 Petite chili rouge, épépiné et haché; 1 Oreos doublement farcis Pincée de graines de sésame blanches; 40 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 500 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steak de croupe

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le bœuf et les asperges pourraient être une super recette à essayer. Pour 3,55 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 385 calories, 28g de protéines, et 29g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Un mélange d'asperges spears, de chili, de sauce soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'arachide, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Salés au Caramel aux Arachides en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Asperges Enveloppées de Bœuf à l'Ail - L'Apéritif Parfait pour les amateurs de Bœuf, Boeuf aux Asperges Lo Mein, et Paquets de Bœuf et d'Asperges.