Barres de Mélange de Sentier Croquantes

Barres de Mélange de Sentier Croquantes
Les barres Crunchy Trail Mix sont un végétarien hor d'oeuvre. Une portion contient 64 calories, 0g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 36 et coûte 11 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de farine d'or, de mélange de trail, de céréales et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 11%. Ce score n'est pas si super. Essayer Mélange de Sentiers Sans Céréales À Manger Propre, Idées de Boîtes à lunch Simples et Mélange Facile de Sentiers, et Mélange de Trail Croquant pour des recettes similaires.

Instructions

1
Graisser la casserole de 13 x 9 po avec du shortening ou du spray de cuisson. Dans un grand bol, mélanger les céréales et le mélange de trail; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
RaccourcissementRaccourcissement
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
BolBol
PoêlePoêle
2
Dans une casserole de 2 pintes, faire fondre le beurre à feu moyen. Incorporer la cassonade, la farine et le sirop de maïs. Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange arrive à ébullition. Faire bouillir 1 minute en remuant constamment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
Sirop De MaïsSirop De Maïs
BeurreBeurre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Verser le mélange uniformément sur le mélange de céréales; mélanger pour enrober. Presser le mélange dans la casserole. Laisser refroidir complètement, environ 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Couper en 6 rangs par 6 rangs.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions36
Score de santé0
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