Barres Croustillantes à la Cannelle et aux Pacanes

Barres Croustillantes à la Cannelle et aux Pacanes
Les barres croustillantes à la cannelle et aux noix de pécan pourraient n'être que l'œuvre que vous recherchez. Cette recette sert 15 personnes. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 200 calories. Pour 46 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez du beurre, des canneberges, des guimauves et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 22%. Essayer Barres Croustillantes Croquantes au Beurre Doré et aux Noix de Pécan, Barres de Noix de Pécan à la Cannelle et au Sucre, et Barres Chocolatées Aux Noix de Pécan Et à la Cannelle pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les pacanes en une seule couche sur une casserole peu profonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Colorant Alimentaire Rouge, Jaune Et VertColorant Alimentaire Rouge, Jaune Et Vert
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
2
Cuire au four à 350 pendant 8 à 9 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit grillé, en remuant une fois après 5 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
3
Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu doux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
4
Ajouter les guimauves et cuire, en remuant constamment, de 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient fondues et lisses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
5 1/2 Tasses De Céréales De Riz Croustillantes5 1/2 Tasses De Céréales De Riz Croustillantes
5
Retirer du feu.
6
Incorporer les céréales et 1 tasse de canneberges jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pêche, Pelée Et Tranchée Ou 1 Tasse De Pêches Tranchées Non Sucrées SurgeléesPêche, Pelée Et Tranchée Ou 1 Tasse De Pêches Tranchées Non Sucrées Surgelées
Confiture De Fraises Sans Pépins, DiviséeConfiture De Fraises Sans Pépins, Divisée
7
Presser le mélange dans un plat de cuisson de 13 x 9 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
8
Saupoudrer de pacanes grillées et de cannelle. Hacher les 1/4 de tasse de canneberges restantes et saupoudrer sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pêche, Pelée Et Tranchée Ou 1 Tasse De Pêches Tranchées Non Sucrées SurgeléesPêche, Pelée Et Tranchée Ou 1 Tasse De Pêches Tranchées Non Sucrées Surgelées
Comme Des Pistaches Ou Des NoixComme Des Pistaches Ou Des Noix
Colorant Alimentaire Rouge, Jaune Et VertColorant Alimentaire Rouge, Jaune Et Vert
9
Laisser reposer 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit ferme.
10
Couper en 24 barres.
11
Remarque: À des fins de test uniquement, nous avons utilisé Kashi GOLEAN Crunch! céréale.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Confiture De Fraises Sans Pépins, DiviséeConfiture De Fraises Sans Pépins, Divisée
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions15
Score de santé2
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