Barres Croquantes aux Canneberges

Name: Barres Croquantes aux Canneberges
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement amandes hachées; 2 (hiver) À propos du beurre ou de la margarine; 828 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céréales de riz grillées croquantes; 340 Noix de toute sorte (hachées) tasses guimauves miniatures; 3 (hiver) (comme la barre Crunch); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de pécan ou noix hachées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sésame; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement graines de tournesol décortiquées, hachées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement canneberges séchées sucrées, hachées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de coco séchée râpée non sucrée

Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 143 calories, 2g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 24 personnes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la noix de coco, du beurre, des pacanes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 14%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Croustillant de Granola aux Canneberges, Croustillant aux Canneberges et aux Poires, et Croquant aux Poires et aux Canneberges pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une poêle de 10 à 12 pouces à feu moyen, mélanger les graines de sésame, les graines de tournesol, les pacanes et les amandes jusqu'à ce que les graines de sésame soient dorées pâle, environ 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tournesol

Sésame

Amandes

Pacanes

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la noix de coco et remuer jusqu'à ce que les graines de sésame et la noix de coco soient dorées, environ 2 minutes. Incorporer les céréales et les canneberges.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Canneberges

Sésame

Coco

Céréale

Retirer du feu.

Pendant ce temps, dans une casserole de 5 à 6 pintes, mélanger le beurre d'arachide, 2 cuillères à soupe de beurre et les guimauves. Remuer souvent à feu doux jusqu'à ce que les guimauves fondent et que le mélange soit lisse, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre D'arachide

Guimauve

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le mélange de céréales et mélanger rapidement pour enrober uniformément.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Céréale

Verser dans une casserole ou un plat beurré de 9 po sur 13 po. Couvrez de papier d'aluminium et, à l'aide de porte-pots pour protéger vos mains, appuyez fermement pour obtenir une couche uniforme. Immédiatement, retirez le papier d'aluminium.

Matériel que vous utiliserez

Porte-pot