Assiette De Jardin Marinée

Assiette De Jardin Marinée
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez un plateau de jardin mariné. Regarder votre silhouette? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarienne et végétalienne a 68 calories, 2g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Pour 77 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de l'oignon, des tomates cerises, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 28%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Salade Marinée du Jardin / Préparer le Jardin, Assiette D'Antipasti Marinés, et Tomates Marinées du Jardin.

Instructions

1
Dans une casserole, couvrir les haricots d'eau; cuire jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres. Pendant ce temps, dans un petit bocal avec un couvercle hermétique, mélanger les six ingrédients suivants et bien agiter. Dans un bol, mélanger les tomates, l'oignon et 1/4 tasse de vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De PouceCourgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
Peut Haricots Verts, égouttésPeut Haricots Verts, égouttés
3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures
Sucre Rouge GrossierSucre Rouge Grossier
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Noix De Pécan Glacées Hachées, FacultatifNoix De Pécan Glacées Hachées, Facultatif
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
2
Mélanger les champignons et 2 cuillères à soupe de vinaigrette dans un autre bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
3
Égouttez les haricots; placez-les dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Peut Haricots Verts, égouttésPeut Haricots Verts, égouttés
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
4
Ajouter le reste de la vinaigrette. Réfrigérer les légumes dans leurs bols séparés pendant au moins 1 heure. Pour servir, disposer les légumes sur une assiette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions10
Score de santé3
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