Asperges Rôties

Asperges Rôties
Les asperges rôties ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,3 $ par portion. Une portion contient 301 calories, 16g de protéines, et 22g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 2 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Pâques. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Un mélange de parmesan, de lances d'asperges, de gros sel de mer et de poivre, et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Avec une cuillerée score de 80%, ce plat est excellent. Des recettes similaires incluent Asperges Rôties, Asperges Rôties, et Asperges Rôties.

Instructions

1
Préchauffer le four à 400 ° F. Disposer les asperges en une seule couche sur une grande feuille de cuisson rimée.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Arroser d'huile sur les asperges ettourner pour enrober. Assaisonner de sel et de poivre.Rôtir, en retournant de temps en temps, jusqu'à ce que légèrementbronté et juste tendre, 18-20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
AspergesAsperges
Huile De CuissonHuile De Cuisson
3
Transférer les asperges dans un plat. Pour servir, arroser de vinaigre sur les asperges chaudes et utiliser un éplucheur de légumes pour raser le parmesan sur les lances.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
LégumeLégume
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
VinaigreVinaigre
Matériel que vous utiliserez
éplucheuréplucheur

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé42
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