Apéritif de Pizza au Pain Plat Méditerranéen

Apéritif de Pizza au Pain Plat Méditerranéen
L'apéritif Pizzan au pain plat méditerranéen pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Une portion contient 78 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 18 et coûte 64 cents par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des courgettes, des poivrons rôtis, du houmous et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Pain plat au Poulet BBQ: Un Apéritif qui fonctionne comme un repas, Pain Plat Méditerranéen, et Pain Plat Méditerranéen.

Instructions

1
Chauffer le four à 177°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Déposer les pains plats sur une plaque à biscuits non graissée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rouleau De FruitsRouleau De Fruits
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
3
Arroser chacun d'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
4
Cuire au four de 3 à 5 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Étalez chaque pain plat avec du houmous. Garnir chacun de courgettes, de poivrons rôtis, d'artichauts, d'olives et de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ArtichautArtichaut
Pain PlatPain Plat
CourgetteCourgette
PoivrerPoivrer
FromageFromage
3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 23 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2
OliveOlive
PropagerPropager
6
Remettre au four.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
7
Cuire au four de 7 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
8
Coupez chaque pain plat en quartiers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain PlatPain Plat
9
Servir chaud.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions18
Score de santé3
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