Ailes de Sésame

Ailes de Sésame
Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et hor d'oeuvre primale? Les ailes de sésame pourraient être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 361 calories. Pour 1,49 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez des ailes de poulet, de la poudre de curry, du poivre moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 43%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Ailes de Sésame, Ailes de Sésame, et Ailes Cuites au Soja Et au Sésame.

Instructions

1
Mélanger le miel, la moutarde, le jus de citron, la poudre de curry, l'ail et le poivre dans un sac en plastique refermable.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De CurryPoudre De Curry
Jus De CitronJus De Citron
MoutardeMoutarde
AilAil
PoivrerPoivrer
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
2
Ajouter les ailes de poulet et laisser mariner au moins 1 heure au réfrigérateur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ailes De PouletAiles De Poulet
3
Pendant ce temps, faire griller les graines de sésame en les plaçant sur une plaque à biscuits dans un four à 350 degrés F (175 degrés C) pendant environ 10 à 15 minutes, en les secouant pour les mélanger de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Rouleau De FruitsRouleau De Fruits
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
FourFour
4
Retirer les ailes de la marinade. Griller de 5 à 10 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Badigeonner de marinade toutes les quelques minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur
Ailes De PouletAiles De Poulet
5
Retirer du four et saupoudrer généreusement de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Matériel que vous utiliserez
FourFour

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Rose Pétillante, Mousseux

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les ailes de poulet. La viande blanche est généralement associée au vin blanc afin de ne pas dominer la saveur de la viande, le chardonnay et le sauvignon blanc sont donc des choix sûrs. Le poulet préparé avec une sauce tomate ou certainement une sauce au vin rouge peut et doit être servi avec un rouge comme un pinot noir. La Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay
Nozzole Le Bruniche est une expression élégante et distinctive de la variété de Chardonnay, avec un bouquet net et parfumé de fruits blancs et tropicaux contrebalancé par de légères nuances de pain grillé. En bouche, il montre un superbe équilibre de maturité fruitée souligné par une acidité fraîche et une structure de corps moyen, avec une impression générale de complexité délicate. Ceux-ci sont répétés dans la finale nette et persistante, qui se termine sur une note grillée subtile.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 45 m.
Portions6
Score de santé7
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