Ww 4 Points - Cuisses de Poulet Chinoises

Name: Ww 4 Points - Cuisses de Poulet Chinoises
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement piments verts en conserve émincés** (3 cuillères à café de salsa verte; 1 1 livre de courgettes, pâte de chili; 2 (peut être ou écrémé) gingembre frais pelé râpé; 1 gousse dail émincée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce aux huîtres; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soya réduite en sodium; 8 oignons verts, hachés grossièrement; 2 (peut être ou écrémé) graines de sésame grillées; 1 kilogramme pilons de poulet sans peau

La recette Ww 4 Points - Cuisses de poulet Chinoises est prête en environ 50 minutes et est certainement un incroyable sans gluten et sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine chinoise. Pour 85 cents par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Une portion contient 179 calories, 20g de protéines, et 4g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de sauce barbecue, de pâte de chili, de gingembre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Cuisses De Poulet Chinoises, Ww 5 Points - Poulet Chinois Orange, et Salade de Poulet Chinois - 5 Points pour des recettes similaires.