Wraps au poulet Waldorf

Name: Wraps au poulet Waldorf
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 94 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pomme moyenne, fourrée et coupée en dés (environ; 5 crevettes et veinées Poivre noir fraîchement moulu; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet cuite et sans peau, coupée en cubes de 1/2 po; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Moutarde de Dijon; 76 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". raisins sans pépins, tranchés au 1/2; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 2 gros piments chipotle en sauce adobo, finement hachés, plus 2 cuillères à soupe de sauce adobo; 245 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature non gras ou 3/4 tasses de yogourt grec non gras; 245 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt nature non gras ou 3/4 tasses de yogourt grec non gras; 5 grandes feuilles Laitue romaine, rincée et séchée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 Oreos doublement farcis thym haché; 29 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". noix grillées, hachées grossièrement; 5 8 pouces whole-wheat wraps, about 8 inches in diameter

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les wraps au poulet Waldorf. Pour 2,77 $ par portion, cette recette couvre 21 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 5 portions avec 397 calories, 36 g de protéines et 14 g de matières grasses chacune. Cette recette est appréciée des 1 gourmets et des cuisiniers. Rendez-vous au magasin et procurez-vous des pommes, de la moutarde de Dijon, du thym et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il vous est présenté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette obtient un bon score cuillère de 72 %. Des recettes similaires incluent les roulés de laitue à la salade de poulet Waldorf, la salade de poulet Waldorf et la salade de poulet Waldorf.

Instructions

Si vous utilisez du yaourt ordinaire, placez-le dans une passoire recouverte d'une serviette en papier.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Boîtes (15-1/4 Onces Chacune) De Poires Tranchées, Bien égouttées

Matériel que vous utiliserez

Tortillas De Farine (10 Pouces), Coupées En Quartiers

Cuisses Et Cuisses De Poulet Avec Os, Avec Peau

Mettez la passoire sur un bol et placez-la au réfrigérateur pour égoutter et épaissir pendant 30 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Cuisses Et Cuisses De Poulet Avec Os, Avec Peau

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Dans un petit bol, mélanger le yaourt épaissi ou grec, la mayonnaise, le jus de citron, la moutarde, le sel et le thym jusqu'à consistance lisse. Incorporer le poulet, les raisins, les noix et les pommes. Assaisonner de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt Grec

Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées