Truite Arc-en-Ciel Sautée à la Tomate Verte et Sauce aux Mûres

La truite Arc-en-Ciel sautée à la Tomate Verte et à la sauce aux Mûres pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 3,97 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 549 calories, 36g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des mûres, du sel et du poivre, du zeste de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la noix de muscade moulue, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Noix de Muscade aux Myrtilles en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un note exceptionnelle de 82 cuillerées%. Essayer Truite Arc-en-Ciel avec Salsa de Tomates Fumées, Napoléon de Truite Arc-En-Ciel et Crevettes de l'Idaho Avec Sauce au Beurre Blanc à l'Échalote au Citron, et Truite Arc-en-Ciel Meunière pour des recettes similaires.