Tostadas De Chou Frisé, Noix De Coco Et Haricots Blancs

Name: Tostadas De Chou Frisé, Noix De Coco Et Haricots Blancs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 397 Noix de toute sorte (hachées) haricots blancs, égouttés et rincés; 2 (hiver) ciboulette hachée; 1 tas chou frisé; 1 citron vert coupé en quartiers; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 2 (hiver) persil haché; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tasse amoncelée de chou violet rasé; 1 tas radis tranchés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée flocons de piment rouge ou sauce sriracha; 12 coquilles de tostada (ou faire des tacos avec des tortillas de maïs); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons de noix de coco non sucrés

La recette Tostadas Au Chou Frisé, À la Noix De Coco et aux Haricots Blancs pourrait satisfaire votre envie mexicaine 45 minutes. Cette recette fait 4 portions avec 483 calories, 13g de protéines, et 23g de matières grasses chacun. Pour 1,18 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 187 personnes ont fait cette recette et la referaient. Cela fonctionne bien comme une hor d'oeuvre. Si vous avez du citron vert, de la ciboulette, de la sauce sriracha et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 92%. Ce score est super. Des recettes similaires sont Salade de Chou Frisé et Haricots Blancs, Ragoût De Haricots Blancs Et De Chou Frisé, et Soupe de Chou Frisé et de Haricots Blancs.

Ingrédients

Portion:

397Noix de toute sorte (hachées)

haricots blancs, égouttés et rincés 2(hiver)

ciboulette hachée 1tas

chou frisé 1

citron vert coupé en quartiers 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 2(hiver)

persil haché 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tasse amoncelée de chou violet rasé 1tas

radis tranchés 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

flocons de piment rouge ou sauce sriracha 12

coquilles de tostada (ou faire des tacos avec des tortillas de maïs)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

flocons de noix de coco non sucrés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain se marie très bien avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé pétillant. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer le Pinot Noir Byron Fiddlestix Vineyard. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 45 dollars par bouteille.