Tofu Grillé à l'Orange Abricot

Name: Tofu Grillé à l'Orange Abricot
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement confiture dabricots; 0 Morceaux de caramel Heath Bar cayenne (moins si vous préférez) (facultatif); 1 Morceaux de caramel Heath Bar 2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 0 Morceaux de caramel Heath Bar olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 1 Morceaux de caramel Heath Bar amandes entières, avec la peau et grillées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement moutarde préparée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché huile; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 5 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement concentré de jus dorange congelé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tofu ferme; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1/4 livre de pommes de terre cireuses, coupées en cubes de 1/4 pouce; 5 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron

Le tofu grillé à l'orange abricot pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 214 calories, 9g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,34 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de la confiture d'abricot, du concentré de jus d'orange, du tofu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Des recettes similaires incluent Tofu Grillé et Pommes, Sandwich au Tofu Grillé, et Tofu Grillé Chipotle.