Tilapia Avec une Sauce Crémeuse au Vin Blanc de Crevettes et de Crabe

Name: Tilapia Avec une Sauce Crémeuse au Vin Blanc de Crevettes et de Crabe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz, cuit (utilisez nimporte quel type de riz que vous voulez); 2 (hiver) farine tout usage; 1 (peut être ou écrémé) aneth frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil frais; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 1 tranche citron (utilisez lautre moitié qui na pas été utilisée dans la sauce); 1 1 livre de courgettes, zeste de citron (du citron que nous avons utilisé pour la sauce); 1 1 livre de courgettes, 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 8 (U-12) crevettes; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée (gros tube); 3 oignons verts, hachés finement (partie blanche et verte); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crevettes, pelées, queues enlevées et hachées; 4 filet filets de tilapia; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé

Le Tilapia Avec une sauce Crémeuse au Vin Blanc de Crevettes et de Crabe pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 46g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 624 calories. Cette recette pescatarienne sert 4 et coûte 4,9 per par portion. 18 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'oignons verts, de crevettes, de crème épaisse et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 70%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Filets De Saumon Avec Sauce Crémeuse Au Vin Blanc / Chair De Crabe, Linguine de Crabe dans une sauce à l'Ail au Vin Blanc, et Mangez Ceci: Crevettes au Vin Blanc et Sauce à l'Ail.

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif 7106 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz, cuit (utilisez n'importe quel type de riz que vous voulez)2(hiver)

farine tout usage 1(peut être ou écrémé)

aneth frais 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

persil frais 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli)1tranche

citron (utilisez l'autre moitié qui n'a pas été utilisée dans la sauce)11 livre de courgettes,

zeste de citron (du citron que nous avons utilisé pour la sauce)11 livre de courgettes,

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

8 (U-12) crevettes 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

(gros tube)3

oignons verts, hachés finement (partie blanche et verte)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crevettes, pelées, queues enlevées et hachées 4filet

filets de tilapia 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 (boîte de 14 onces) de mélange à risotto emballé

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir, Mousseux

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le Tilapia. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Vous pouvez essayer Loveblock Pinot Gris. Les critiques l'apprécient avec une note de 4,6 étoiles sur 5 et un prix d'environ 24 dollars par bouteille.