Thon Ahi Ahi de l'Oncle Bill

Name: Thon Ahi Ahi de l'Oncle Bill
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham beurre fondu; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Yukon; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) poudre dail granulée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivre noir frais moulu; 454 piment habenero thon très frais, coupé de 1 pouce dépaisseur (2 steaks); 1 Oreos doublement farcis poudre de wasabi (raifort japonais)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Ahi Ahi Tunan d'Oncle Bill. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne a 677 calories, 66g de protéines, et 44g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2. Pour 1,92 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du poivre moulu, de l'huile d'olive extra vierge, de la poudre de wasabi et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive extra vierge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Peach Crisp: Croustillant sain pour le petit déjeuner en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 3 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est génial. Essayer Vinaigrette à la Dinde de l'Oncle Bill, Marinade Soya-Gingembre de l'Oncle Bill, et Soupe au Brocoli de l'Oncle Bill pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2Croûte : chapelure de biscuits Graham

beurre fondu 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

Yukon 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

poudre d'ail granulée 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

poivre noir frais moulu 454piment habenero

thon très frais, coupé de 1 pouce d'épaisseur (2 steaks)1Oreos doublement farcis

poudre de wasabi (raifort japonais)

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot de Matanzas Creek Alexander Valley avec une note de 4,3 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.