Tarte à la Cardamome à la Patate Douce Sans Croûte

Name: Tarte à la Cardamome à la Patate Douce Sans Croûte
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement NuNaturals Plus de Mélange de Cuisson de Fibres; 2 (hiver) fécule; 2 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement gingembre cristallisé haché (facultatif); 1 (peut être ou écrémé) cardamome moulue; 1 1 livre de courgettes, cannelle moulue; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait de coco léger; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 grand patate douce, pelée et coupée en morceaux de 1 pouce

Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne sans produits laitiers a 85 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Pour 30 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Un mélange de cannelle moulue, de fécule de maïs, de gingembre cristallisé et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 12 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Avec une cuillerée score de 40%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Cuisson À La Stévia NuNaturals / Tarte À La Patate Douce À La Cardamome Sans Croûte, Tarte à la Patate Douce Sans Croûte, et Tarte à la Patate Douce Sans Croûte.