Le tartare de thon, de tomate et de basilic pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne sert 2 et coûte 2,5 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 53g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 728 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Si vous avez de la tomate mûrie à la vigne, de l'huile d'olive, du sel et du poivre casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre de vin blanc, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Velours Rouge en dessert. Cette recette de Serious Eats a 1 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est exceptionnel. Essayer Thon À La Sauce Tomate-basilic, Steaks de Thon Basilic-Tomate, et Salade de Thon, Tomate, Haricots et Basilic pour des recettes similaires.
Instructions
1
Mélanger le thon, la tomate, l'échalote et le basilic dans un bol de transformation des aliments. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre. Pouls 10 fois. Grattez les côtés avec une spatule en silicone et pulsez jusqu'à ce qu'ils soient grossièrement hachés, environ 10 impulsions supplémentaires de 1 seconde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et Poivre
échalote
Tomate
Basilic
Thon
Matériel que vous utiliserez
Spatule De Cuisson
Bol
2
Transférer dans un bol. Mélanger avec l'huile d'olive et le vinaigre (voir note ci-dessus).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive
Vinaigre
Matériel que vous utiliserez
Bol
3
Servir immédiatement avec des tranches de baguette grillées.
Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Domaine Anthem Merlot Mt. Le vin Veeder Napa Valley avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 99 dollars par bouteille.