Tacos de Poisson Grillé avec Garniture Crémeuse à l'Avocat

Name: Tacos de Poisson Grillé avec Garniture Crémeuse à l'Avocat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 avocat, dénoyauté, pelé et coupé en dés; 1 1 livre de courgettes, 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 (hiver) coriandre fraîche hachée; 680 Noix de toute sorte (hachées) flétan, sans peau, coupé en morceaux de 1 pouce; 2 (peut être ou écrémé) assaisonnement citron-poivre; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigrette ranch; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement laitue râpée ou salade verte mélangée; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 130 Noix de toute sorte (hachées) paquet de vieilles coquilles à tacos El Paso®; 1 Petite tomate coupée en dés; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

La recette de Tacos de Poisson grillé avec Garniture Crémeuse à l'avocat pourrait satisfaire votre envie mexicaine 30 minutes. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 12 et coûte 2,28 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 176 calories. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Un mélange d'assaisonnement citron-poivre, de poudre de piment, de coriandre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 36%, ce qui n'est pas si super. Essayer Tacos de Poisson Grillé avec Garniture Crémeuse à l'Avocat, Tacos de Poisson Noirci avec Sauce Crémeuse à l'Avocat, et Tacos De Poisson Grillé Avec Salsa Mangue-avocat pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le gril au gaz ou au charbon de bois. Dans un bol moyen, mélanger l'avocat, la coriandre et la vinaigrette. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive

1/2 Livre De Poitrine De Dinde

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Chauffer les coquilles de tacos comme indiqué sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Douzaine

Dans un grand bol, mélanger l'huile, l'assaisonnement citron-poivre, la poudre de piment et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Citron

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ajouter le flétan; mélanger délicatement pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flétan

Placer le flétan dans le panier à griller.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flétan

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Placer le panier sur le gril à feu moyen. Couvrir le gril; cuire de 5 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette, en réarrangeant deux fois. Remplissez les coquilles de tacos de poisson, de laitue, de mélange d'avocat et de tomate.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Douzaine

1/2 Livre De Poitrine De Dinde

1-1/2 Tasse De Poivrons Rouges Hachés

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre

Cippolini, Petit Oignon Doux Italien Plat, Pelé Et Tranché Finement

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ingrédients

Portion:

avocat, dénoyauté, pelé et coupé en dés 11 livre de courgettes,

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 2(hiver)

coriandre fraîche hachée 680Noix de toute sorte (hachées)

flétan, sans peau, coupé en morceaux de 1 pouce 2(peut être ou écrémé)

assaisonnement citron-poivre 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vinaigrette ranch 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

laitue râpée ou salade verte mélangée 0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 130Noix de toute sorte (hachées)

paquet de vieilles coquilles à tacos El Paso®1Petite

tomate coupée en dés 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour le poisson. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Maysaran Arsheen Pinot Gris avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.