Taboulé

Name: Taboulé
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis saucisse de porc non emballée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible blé bulghour; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates cerises coupées en deux; 1 ( aubergines) concombre de serre, non pelé, épépiné et coupé en dés moyens; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible persil plat haché (1 botte); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de menthe fraîche hachées (1 botte); 4 cp. légume (c.-à-d. épinards) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron fraîchement pressé (2 citrons); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible bonne huile dolive; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés, parties blanches et vertes (1 botte); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible eau bouillante

Besoin d'un sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et hors d'œuvre végétalien? Le taboulé pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 142 calories. Pour 1,12 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette en sert 8. Cette recette de Foodnetwork a 50 fans. Cette recette est typique de la cuisine orientale moyenne. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du concombre de serre, des feuilles de menthe, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 31 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 83%, ce qui est génial. Des recettes similaires incluent Taboulé, Taboulé, et Taboulé.

Instructions

Placez le bulghur dans un grand bol, versez l'eau bouillante et ajoutez le jus de citron, l'huile d'olive et 1 1/2 cuillère à café de sel. Remuer, puis laisser reposer à température ambiante pendant environ 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées

Steaks De Contre-filet

Boulgour

Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

Cerises Confites Supplémentaires

Ajouter les oignons verts, la menthe, le persil, le concombre, les tomates, 2 cuillères à café de sel et le poivre; bien mélanger. Assaisonner, au goût, et servir ou couvrir et réfrigérer. La saveur s'améliorera si le taboulé reste assis pendant quelques heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Entier, écrasé

Brins D'aneth Cueillis

à 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)

2 Gousses D'ail (1 Hachée, 1 Entière)

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Equipement

Cerises Confites Supplémentaires

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

saucisse de porc non emballée 2371 lb de Mafaldi frais si possible

blé bulghour 4731 lb de Mafaldi frais si possible

tomates cerises coupées en deux 1( aubergines)

concombre de serre, non pelé, épépiné et coupé en dés moyens 2371 lb de Mafaldi frais si possible

persil plat haché (1 botte)2371 lb de Mafaldi frais si possible

feuilles de menthe fraîche hachées (1 botte)4cp. légume (c.-à-d. épinards)

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron fraîchement pressé (2 citrons)591 lb de Mafaldi frais si possible

bonne huile d'olive 2371 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts émincés, parties blanches et vertes (1 botte)3551 lb de Mafaldi frais si possible

eau bouillante

Vin recommandé: Mousseux, Rose Pétillante

Le vin mousseux et le rosé pétillant sont mes meilleurs choix pour les Antipasti. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Vous pourriez essayer Viva Diva Moscato Colada. Les critiques l'apprécient tout à fait avec une note de 4,9 étoiles sur 5 et un prix d'environ 11 dollars la bouteille.

Salade de Moscato Viva Diva

Vin de Moscato doux infusé avec une saveur naturelle de noix de coco et d'ananas. De couleur orange clair. Fruité, typique de la noix de coco et de l'ananas avec de légères notes de Moscato. Excellent à l'apéritif ou en mélange avec des cocktails.