Strates d'Épinards et de Tomates

Name: Strates d'Épinards et de Tomates
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 28 Noix de toute sorte (hachées) 16 pain blanc robuste, coupé en deux; 822 Noix de toute sorte (hachées) tomates coupées en dés, égouttées et divisées; 5 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 3 gousses dail émincées; 85 Noix de toute sorte (hachées) 3/4 tasse de fromage Jarlsberg réduit en gras râpé; 591 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1% de lait faible en gras; 1 1 livre de courgettes, 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 283 Noix de toute sorte (hachées) emballage épinards frais

Les strates d'épinards et de tomates nécessitent environ 45 minutes du début à la fin. Pour 81 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 9 personnes. Une portion contient 138 calories, 10g de protéines, et 7g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, des épinards, des gousses d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Cela fonctionne bien comme plat d'accompagnement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Strates d'Épinards et de Tomates, Strates de Dîner aux Tomates et aux Épinards, et Strates d'Épinards.

Instructions

Chauffer l'huile dans une marmite à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

1 Livre De Cuisses De Poulet

Ajouter l'ail et les épinards; cuire 3 minutes ou jusqu'à ce que les épinards flétrissent et que le liquide s'évapore presque. Cool.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Croûtons De Salade D'oignons Et D'ail, écrasés

1 Orange, Le Zeste

Étalez 1 boîte de tomates sur le fond d'un plat allant au four de 13 x 9 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson. Disposer la moitié des tranches de pain sur les tomates; garnir de 1 boîte de tomates, du mélange d'épinards et du reste des tranches de pain.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre