Steaks de Thon Grillés à l'Ail et aux Herbes

Name: Steaks de Thon Grillés à l'Ail et aux Herbes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steaks de thon chacun); 2 Morceaux de caramel Heath Bar thym frais haché ou 1/2 cuillère à café de thym séché; 2 gousses dail émincées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement pour insert de graissage; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Les Steaks de Thon grillés à l'Ail et aux herbes sont un sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Cette recette sert 4 personnes et coûte 6,01 $par portion. Une portion contient 281 calories, 40g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il est parfait pour Le 4 Juillet. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du sel, des gousses d'ail et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Retournements de Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 90%. Ce score est excellent. Essayer Steaks de Thon aux Herbes, steaks d'espadon grillés avec salade de maïs aux herbes, et Steaks de Thon Grillés pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un grand sac en plastique refermable, mélanger le jus de citron, l'huile, l'ail et le thym.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Ail

Thym

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Ajouter le thon; sceller le sac et retourner pour enrober. Réfrigérer jusqu'à 30 minutes en retournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thon

Retirer le thon du sac; saupoudrer de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Thon

Égoutter et jeter la marinade. Humidifiez une serviette en papier avec de l'huile de cuisson; à l'aide d'une pince à long manche, enduisez légèrement la grille du gril.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Pince

Griller le thon, couvert, à feu moyen-vif ou griller 4 po. retirer du feu pendant 3-4 minutes de chaque côté pendant une durée moyenne ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement rose au centre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Thon

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Equipement

Sacs Ziploc

Serviettes En Papier

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Pince

Ingrédients

Portion:

680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

steaks de thon chacun)2Morceaux de caramel Heath Bar

thym frais haché ou 1/2 cuillère à café de thym séché 2

gousses d'ail émincées 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

pour insert de graissage 11 cuillère à soupe d'origan séché

tasse de fromage à cordes finement tranché 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 tube de pâte à pizza préparée du commerce 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le thon se marie très bien avec le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, les poissons "plus charnus" comme le thon peuvent absolument accompagner le vin rouge. Un rosé se mariera également bien, en particulier si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Un vin que vous pourriez essayer est le Merlot de la province de Peju. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 38 dollars.

Merlot de la Province de Peju

Le millésime 2010 met en valeur les caractéristiques élégantes et séduisantes du Merlot avec des saveurs vives de prune et de cassis. Des notes d'anis et de vanille au nez s'ouvrent sur des couches complexes et intégrées de saveurs de framboise, de cerise et de cacao qui donnent une impression saisissante au palais.