Spirales de Poulet au Cheddar

Spirales de Poulet au Cheddar
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les spirales de poulet au Cheddar. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 41g de matières grasses, et un total de 566 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,2 $ par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de sel, de basilic, de légumes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la mayonnaise, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Super ! Brownies Au Beurre d'Arachide Allégés en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Spirales de Cheddar, Spirales de Poulet au Pesto, et Spirales de Poulet Enveloppées de Bacon.

Instructions

1
Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger la mayonnaise, le lait, le sel et le basilic. Incorporer les légumes, le poulet et 1 tasse de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
LégumeLégume
Poulet EntierPoulet Entier
PâtePâte
FromageFromage
BasilicBasilic
LaitLait
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Égoutter les pâtes; incorporer au mélange de légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
PâtePâte
3
Transférer dans un 1-1/ 2-qt graissé. plat allant au micro-ondes.
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
4
Saupoudrer du reste du fromage. Couvrir et passer au micro-ondes à haute température pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé et que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
5
Laisser reposer 5 minutes avant de servir.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé14
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