Spaghetti aux Crevettes, Pois Chiches et Feta

Spaghetti aux Crevettes, Pois Chiches et Feta
Les Spaghettis aux crevettes, aux pois chiches et à la Feta ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 542 calories, 27g de protéines, et 22g de matières grasses. Pour 2,28 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du zeste de citron, du sel et du poivre, de l'origan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est plutôt bon. Essayer Recette De Spaghettis Aux Crevettes, Au Fétan Et À L'Aneth, Spaghetti de Courgettes à la Tomate aux Crevettes, au chou Frisé et à la Feta, et Pois Chiches Au Pesto Et À La Féta pour des recettes similaires.

Instructions

1
1 Cuire les spaghettis dans de l'eau salée selon le mode d'emploi sur l'emballage.2
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La GarnitureFeuilles De Menthe Fraîche, Finement Tranchées, Pour La Garniture
EauEau
2
Ajouter les pois chiches et les crevettes pendant la dernière minute de cuisson; égoutter et remettre dans la casserole.3 Incorporer les tomates, le fromage, le basilic (ou la menthe), le zeste de citron, le jus de citron et l'origan. Assaisonner de sel et de poivre.4
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus De CitronJus De Citron
Zeste De CitronZeste De Citron
ChichesChiches
TomateTomate
OriganOrigan
FromageFromage
CrevetteCrevette
BasilicBasilic
MentheMenthe
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
3
Servir avec des quartiers de citron et des olives vertes, si désiré; arroser d'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Olives VertesOlives Vertes
Quartier De CitronQuartier De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions8
Score de santé26
Magazine