Soupe pour deux

Soupe pour deux
Soup for Two est un plat principal pour 2 personnes. Une portion contient 639 calories , 68 g de protéines et 26 g de matières grasses . Pour 3,46 $ par portion , cette recette couvre 34 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite des épinards déchirés, des haricots rouges, des macaronis coudés et du poulet. Elle est parfaite pour la Saint-Valentin . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Avec un score de 74 % sur Spoonacular, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Chocolate Soup For Two , One Soup, Two Ways: Chunky Vegetables and Cream Of Vegetables et Chess Pie Two Ways .

Instructions

1
Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon et la carotte dans le beurre pendant 4 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants. Incorporer le bouillon, le poulet, le chou-fleur, les haricots et les macaronis. Porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Olives Mûres EntièresOlives Mûres Entières
Macaroni En AnneauMacaroni En Anneau
Contenant Des Bâtonnets De Carottes Prédécoupés, HachésContenant Des Bâtonnets De Carottes Prédécoupés, Hachés
Saucisse Jimmy DeanSaucisse Jimmy Dean
Morceaux De Poulet Cuits, DéchiquetésMorceaux De Poulet Cuits, Déchiquetés
Peut Haricots Verts, égouttésPeut Haricots Verts, égouttés
Pain De Seigle De La VeillePain De Seigle De La Veille
Pincée De Poivre MouluPincée De Poivre Moulu
Matériel que vous utiliserez
8 Tomates Fraîches Moyennes (environ 4 Livres), Pelées Et Coupées En Six8 Tomates Fraîches Moyennes (environ 4 Livres), Pelées Et Coupées En Six
2
Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les macaronis et les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Macaroni En AnneauMacaroni En Anneau
3
Ajoutez les épinards et le poivre ; faites cuire et remuez jusqu’à ce que les épinards soient fanés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeufOeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf
1 Tasse (4 Onces) De Fromage Cheddar Blanc Râpé1 Tasse (4 Onces) De Fromage Cheddar Blanc Râpé
4
Garnir de croûtons si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroûtonsCroûtons
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé32
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