Sole Pétrale Sautée à la Sauce au Beurre aux Herbes

Si vous souhaitez en ajouter d'autres sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recettes dans votre boîte de recettes, la Sole Petrale sautée à la sauce au beurre aux herbes pourrait être une recette que vous devriez essayer. Ce plat principal a 199 calories, 21g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Pour 3,75 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. 160 personnes ont fait cette recette et la referaient. Cette recette de Simply Recipes nécessite des quartiers de citron, du sel, de l'huile d'olive extra vierge et des feuilles de thym. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire amélioré de 0%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Semelle Pétrale en croûte Phyllo, Rouleaux De Sole Petrale À La Purée De Chou-Fleur, et Sole Petrale Au Beurre Blanc Citron Meyer.