Smoothies au goût des Tropiques
Les smoothies au goût des tropiques pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 159 calories. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,49 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Un mélange de gingembre moulu, de lait de coco, de smoothie fraise mangue ananas et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score n'est pas si super. Essayer Crème glacée Key Lime Pie - un avant-goût des tropiques, Daiquiri à la banane: Un avant-goût des Tropiques, et Tropiques Martini pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un mélangeur, déposer le lait de coco, le contenu du sachet de Smoothie congelé Yoplait et le gingembre. Couvrir; mélanger à grande vitesse de 1 minute à 1 minute 30 secondes, en arrêtant le mélangeur pour gratter les côtés au besoin, jusqu'à consistance lisse.