Smoothie à la Pina Colada
Le smoothie Pina Colada est un sans gluten, sans produits laitiers et primal repas du matin. Cette recette sert 2 personnes. Une portion contient 561 calories, 5g de protéines, et 29g de matières grasses. Pour 1,98 $par portion, cette recette couvertures 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de banane, de quartiers d'ananas, de glaçons et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 59%. Ce score est plutôt bon. Essayer Smoothie à la Pina Colada, Smoothie à la Piña Colada, et Smoothie à la Pina Colada pour des recettes similaires.
Instructions
Dans un mixeur, mélanger les morceaux d'ananas, le lait de coco, la banane, la glace et, si désiré, le miel. Réduire en purée jusqu'à consistance lisse.
Verser dans 2 grands verres.
Garnir chaque portion d'un quartier d'ananas.