Shake à la Mangue

Name: Shake à la Mangue
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature sans gras; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement glaçon; 1 grand mangue, pelée, dénoyautée et hachée; 1 laisser 2 gousses d'ail (1 hachée, 1 entière); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Réglisse jaune et verte

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de boissons, alors essayez le shake à la mangue. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 2 personnes et coûte 1,16 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 142 calories. Si vous avez du yogourt, du glaçon, de la feuille de menthe et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 23 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est énorme. Essayer Bondi Rip, un Shake à la Mangue, Shake au Kiwi et à la Mangue, et Shake Au Kiwi Et À La Mangue pour des recettes similaires.