Sauté de poulet Hoisin

Name: Sauté de poulet Hoisin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 200 Noix de toute sorte (hachées) broccolini, parés et tranchés; 2 filet x 200 g de filets de poitrine de poulet, parés et tranchés; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée riz ou nouilles cuits à la vapeur, pour servir; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail écrasé; 2 (hiver) sauce hoisin; 1 1 livre de courgettes, 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 200 Noix de toute sorte (hachées) pois mange-tout, parés et émincés; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Le sauté de poulet Hoisin est un sans produits laitiers plat principal. Cette recette sert 2. Une portion contient 287 calories, 14g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 4,93 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de broccolini, de sauce hoisin, de pois mange-tout et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'arachide, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Salés au Caramel aux Arachides en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 70%, ce plat est assez bon. Essayer Sauté de Poulet et Brocoli, Sauté Rapide au Poulet et au Brocoli, et Poulet et Légumes Sautés Rapides de 15 Minutes pour des recettes similaires.