Sauté de Courge et Carotte

Sauté de Courge et Carotte
Le Sauté de Courge et de Carotte est un sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto-ovo végétarien plat d'accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 65 calories. Pour 50 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 5 personnes. Si vous avez des carottes, de la poudre d'ail, des courges d'été et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez les préparer. Il vous est apporté par le goût de la maison. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 75 à la cuillère%. Ce score est plutôt bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Sauté de Carottes, Sauté de Carottes Et Courgettes, et Sauté de Courgettes Et Carottes.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire revenir les carottes dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, FacultatifCrème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
2
Ajouter le reste des ingrédients; faire sauter 3-4 minutes de plus ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions5
Score de santé34
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