Saumon Grillé avec Trempette à l'Avocat

Name: Saumon Grillé avec Trempette à l'Avocat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocats - pelés, dénoyautés et coupés en dés; 2 (peut être ou écrémé) herbe à laneth séchée; 2 girofle ail pelé et émincé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron frais; 2 (peut être ou écrémé) poivre citron; 907 Noix de toute sorte (hachées) steaks de saumon; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel au goût; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre au goût; 3 (hiver) Yogourt à la grecque

Le saumon grillé avec trempette à l'avocat pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et pescatarienne a 333 calories, 32g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 4,05 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des avocats, du poivre au citron, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 88%, ce qui est super. Essayer Saumon Grillé avec Salsa à la Pêche Grillée et à l'Avocat, Trempette aux Épinards et Artichauts à l'Avocat, et Trempette Crémeuse À L'Avocat Aux Oignons Verts pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez un gril extérieur à feu vif et huilez légèrement la grille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Dans un bol moyen, écraser les avocats, l'ail, le yogourt et le jus de citron. Assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Jus De Citron

Avocat

Ail

Yogourt

Matériel que vous utiliserez

Bol

Frotter le saumon avec l'aneth, le poivre citron et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement Sec Frotter

Saumon

Aneth

Sel

Placer sur le gril préparé et cuire 15 minutes, en retournant une fois, jusqu'à ce qu'il soit facilement écaillé à la fourchette.

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Servir avec le mélange d'avocat.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Bol

Ingrédients

Portion:

avocats - pelés, dénoyautés et coupés en dés 2(peut être ou écrémé)

herbe à l'aneth séchée 2girofle

ail pelé et émincé 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

jus de citron frais 2(peut être ou écrémé)

poivre citron 907Noix de toute sorte (hachées)

steaks de saumon 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel au goût 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

sel et poivre au goût 3(hiver)

Yogourt à la grecque

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Saumon au menu ? Essayez l'accord avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay Trentadue La Storia. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 20 dollars.