Sauce Balsamique à l'Oignon

Sauce Balsamique à l'Oignon
La sauce balsamique à l'oignon pourrait être la sauce que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 193 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Pour 1,2 per par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez du vinaigre balsamique, du vin, du sucre brun et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score n'est pas si incroyable. Des recettes similaires incluent Poulet à l'Oignon en Sauce Balsamique, Tartes à l'Oignon avec Confiture d'Oignon Balsamique, et Confiture d'Oignons au Romarin Balsamique.

Instructions

1
Faire cuire l'oignon dans une poêle recouverte d'un aérosol de cuisson à feu moyen, en remuant de temps en temps, 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Incorporer le sucre; couvrir et cuire, en remuant de temps en temps, 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SucreSucre
3
Ajouter le vin, le vinaigre et le bouillon; cuire à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le liquide soit réduit de moitié.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif
VinaigreVinaigre
VinVin
4
Servir avec un filet.

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé1
Magazine