Sandwichs au Bœuf Barbecue

Sandwichs au Bœuf Barbecue
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les sandwichs au bœuf barbecue. Une portion contient 232 calories, 27g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sans produits laitiers sert 8 et coûte 2,63 per par portion. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Fête des Pères. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat américain. Un mélange de cassonade, d'oignon, de sauce soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Les Meilleurs Sandwichs au Bœuf Barbecue, Sandwichs au Bœuf Barbecue, et Sandwichs au Bœuf Barbecue pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 9 premiers ingrédients dans une grande marmite à feu moyen-vif et porter à ébullition.
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter l'oignon et le bœuf; remettre à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 1 heure et 45 minutes ou jusqu'à ce que le bœuf soit tendre, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
BoeufBoeuf
3
Retirer du feu; laisser reposer 10 minutes.
4
Transférer le bœuf sur une planche à découper, en réservant le liquide de cuisson dans la poêle. Déchiqueter le bœuf avec 2 fourchettes. Remettre le bœuf râpé dans la poêle; incorporer la sauce hoisin. Porter le mélange à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes ou jusqu'à ce que la majeure partie du liquide s'évapore, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce HoisinSauce Hoisin
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
PoêlePoêle
5
Retirer du feu et laisser reposer 5 minutes. Incorporer la coriandre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
6
Servir sur des petits pains.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé22
Magazine