Salade Niçoise au Poulet

Name: Salade Niçoise au Poulet
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis câpres, rincées et égouttées; 170 piment habenero lanières de poitrine de poulet grillées de style Sud-Ouest prêtes à lemploi; 1 Oreos doublement farcis Moutarde de Dijon; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible couper les haricots verts frais; 2 gousses dail émincées; 2 œufs durs, tranchés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) zeste de citron râpé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible steaks de contre-filet; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham olives mûres tranchées, égouttées; 1 Tiret navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 1 ( aubergines) poivron rouge doux, en julienne; 1 Petite oignon rouge coupé en deux et tranché finement; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible salade verte mélangée déchirée; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 142 piment habenero peut allumer le thon dans leau, égoutté et émietté

La salade niçoise au poulet pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 302 calories. Pour 2,29 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez de l'huile d'olive, de l'oignon, des feuilles de salade déchirées et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Il vous est apporté par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitif régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 60%, ce qui est bien. Des recettes similaires sont Salade Niçoise au Poulet, Salade niçoise de poulet, et Salade Niçoise de Poulet.

Instructions

Dans une grande casserole, porter 8 tasses d'eau à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

Orge Perlé Blanc

Ajouter les haricots verts; cuire, à découvert, 2-3 minutes ou juste jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

Retirez les haricots et déposez-les immédiatement dans de l'eau glacée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

1 Tasse De Sirop D'érable Ou De Sirop à Saveur D'érable

Égoutter et sécher.

Pendant ce temps, déposer les feuilles de salade sur une assiette. Dans un petit bol, mélanger le thon, les olives et les câpres; cuiller au centre du plat. Disposer les haricots verts, l'oignon, le poivron rouge, le poulet et les œufs autour du thon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes

échalote, Finement Tranchée En Demi-lunes

8 Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

1 Tasse De Raisins Secs Dorés, Grossièrement Moulus

Pâte à Pain De Maïs

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied

Mandarines, Chacune

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Dans un petit bol, fouetter les ingrédients de la vinaigrette; arroser de salade.

Matériel que vous utiliserez

Biscuits Oreo Hachés

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Equipement

Orge Perlé Blanc

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Biscuits Oreo Hachés

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

câpres, rincées et égouttées 170piment habenero

lanières de poitrine de poulet grillées de style Sud-Ouest prêtes à l'emploi 1Oreos doublement farcis

Moutarde de Dijon 2371 lb de Mafaldi frais si possible

couper les haricots verts frais 2

gousses d'ail émincées 2

œufs durs, tranchés 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

zeste de citron râpé 591 lb de Mafaldi frais si possible

steaks de contre-filet 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

olives mûres tranchées, égouttées 1Tiret

navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur 1( aubergines)

poivron rouge doux, en julienne 1Petite

oignon rouge coupé en deux et tranché finement 4731 lb de Mafaldi frais si possible

salade verte mélangée déchirée 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1/2 tasse de vin de marsala doux 142piment habenero

peut allumer le thon dans l'eau, égoutté et émietté

Vin recommandé: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Veltliner De Gruener

Le Chardonnay, le Sauvignon Blanc et le Gruener Veltliner sont d'excellents choix pour la salade. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbacées qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour correspondre aux vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Vous pourriez essayer le Chardonnay Napa Sterling Heritage Collection. Les critiques l'apprécient tout à fait avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 17 dollars la bouteille.

Chardonnay Napa de la Collection Sterling Heritage

Équilibré et complexe, le Chardonnay de Napa Valley étale les fruits de plusieurs vignobles de l'AVA, mariant la maturité luxuriante et audacieuse de mid-valley à la richesse et à la profondeur de Carneros. Des fruits brillants et dorés ouvrent le nez, arrondis avec des notes de miel, de caramel, d'épices à pâtisserie et de pain grillé. Une entrée audacieuse de citrons et de pommes mûres développe du poids et de la viscosité au fur et à mesure de son évolution dans la bouche. L'apport en fût laisse une impression d'amande presque douce en finale.