Salade Mangue-Épinards avec Vinaigrette au Bacon Tiède

Salade Mangue-Épinards avec Vinaigrette au Bacon Tiède
Salade Mangue-Épinards avec Vinaigrette au Bacon Chaud est un sans gluten et primal accompagnement. Une portion contient 187 calories, 7g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du bacon, du queso fresco, du jus de citron vert et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Salade d'Épinards avec Vinaigrette au Bacon Tiède, Salade d'Épinards avec Vinaigrette au Bacon Tiède, et Salade D'Épinards Avec Vinaigrette Au Bacon Tiède pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire le bacon dans une poêle à feu moyen-vif de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant; retirer le bacon et égoutter sur du papier absorbant en réservant 1 C. à soupe. gouttes dans la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
PoêlePoêle
2
Faire sauter l'oignon dans les gouttes chaudes de 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
3
Ajouter le vinaigre, le jus de citron vert et le miel; cuire 2 minutes en remuant pour détacher les particules du fond de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
VinaigreVinaigre
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Placer les épinards dans un bol de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épinardépinard
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter la vinaigrette tiède et mélanger pour enrober. Garnir de mangue, de queso fresco et de bacon; assaisonner de sel et de poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Queso FresqueQueso Fresque
VinaigretteVinaigrette
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
MangueMangue
6
Servir immédiatement.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi18 m.
Portions4
Score de santé18
Types de platsSalades
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