Salade de Tacos au Poulet

Name: Salade de Tacos au Poulet
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 Avocats entiers, Coupés En Dés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Moules à mini muffins; 8 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Poulet; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham Coriandre Finement Hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Feuilles de Coriandre; 2 épis de Maïs, Décortiqués; 3 oignons Verts entiers, Tranchés; 1 tête Laitue Verte (1 Grosse Tête Ou Deux Têtes Régulières), Râpée Mince; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Fromage Jack au Poivre Râpé; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible Vinaigrette Ranch (en bouteille, CEst Bien); 3 tomates Roms entières, Coupées En Dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Salsa (aussi Épicée Que Vous Le Souhaitez); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Assaisonnement (Assaisonnement Pour tacos, Ou Votre Propre Mélange); 2 poitrines De Poulet Entières Désossées Et Sans Peau; 8 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Chips De Tortilla Au Choix (aromatisées Ou Non), Écrasées Légèrement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Huile Végétale

La recette de salade de tacos au poulet pourrait satisfaire votre envie mexicaine en environ 35 minutes. Pour 2,59 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 8. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 758 calories, 34g de protéines, et 56g de matières grasses par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, du fromage Pepper jack, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Salade de Tacos au Poulet, Salade de Tacos au Poulet, et Salade de Tacos au Poulet.

Instructions

Tout d'abord, préparez la vinaigrette en combinant tous les ingrédients dans un bol et en remuant ensemble. Couvrir et réfrigérer.Ensuite, faites le poulet: Assaisonnez généreusement les deux côtés des poitrines.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer l'huile et le beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire le poulet des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit bien doré à l'extérieur et cuit au milieu, environ 4 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Beurre

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer et réserver pour refroidir pendant 10 minutes, puis le couper en cubes.

Placez les épis de maïs dans la poêle que vous avez utilisée pour cuire le poulet et roulez-le pour que le mélange huile / beurre savoureux enrobe le maïs. Faites-le griller sur une poêle ou faites-le cuire dans une poêle séparée jusqu'à ce que le maïs soit encore croustillant mais ait de la couleur à l'extérieur. Trancher les grains avec un couteau bien aiguisé et réserver. Pour assembler la salade, empilez la laitue râpée, le poulet, les tomates, le fromage, le maïs, l'avocat, l'oignon vert, la coriandre et les croustilles écrasées sur un grand plateau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Maïs En épi

Oignons Verts

Coriandre

Tomate

Avocat

Poulet Entier

Laitue

Beurre

Fromage

Frites

Maïs

Rouler

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Poêle

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Couteau

Arroser la vinaigrette sur le dessus, en servant une partie sur le côté si vous le souhaitez.

Servez-le dans des bols individuels.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Equipement

Bol

Poêle

Poêle à Griller

Sambal (pâte De Piment à L'ail)

Couteau

Ingrédients

Portion:

Avocats entiers, Coupés En Dés 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

Moules à mini muffins 81 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

Poulet 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

Coriandre Finement Hachée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

Feuilles de Coriandre 2

épis de Maïs, Décortiqués 3

oignons Verts entiers, Tranchés 1tête

Laitue Verte (1 Grosse Tête Ou Deux Têtes Régulières), Râpée Mince 1181 lb de Mafaldi frais si possible

Fromage Jack au Poivre Râpé 1771 lb de Mafaldi frais si possible

Vinaigrette Ranch (en bouteille, C'Est Bien)3

tomates Roms entières, Coupées En Dés 591 lb de Mafaldi frais si possible

Salsa (aussi Épicée Que Vous Le Souhaitez)2Croûte : chapelure de biscuits Graham

Assaisonnement (Assaisonnement Pour tacos, Ou Votre Propre Mélange)2

poitrines De Poulet Entières Désossées Et Sans Peau 81 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices

Chips De Tortilla Au Choix (aromatisées Ou Non), Écrasées Légèrement 591 lb de Mafaldi frais si possible

Huile Végétale

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot Noir Francis Ford Coppolan Oregon avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.