Salade de Taboulé

Name: Salade de Taboulé
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement couscous non cuit; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement petit concombre haché; 2 (hiver) feuilles de menthe fraîche hachées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 fraise, décortiquée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon moyen, haché finement; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement petite tomate, hachée; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet (carton de 32 oz) ou bouillon de légumes; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

La recette de la salade de Taboulé est prête en environ 1 heure et 15 minutes et est certainement un incroyable végétaliens option pour les amateurs de nourriture orientale moyenne. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,05 $ par portion. Une portion contient 168 calories, 4g de protéines, et 7g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement plutôt bon marché. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, du persil, du bouillon de légumes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Taboulé New-Age, Salade de Taboulé, et Salade de Taboulé pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le bouillon à ébullition dans une casserole de 2 pintes. Incorporer le couscous; retirer du feu. Couvrir et laisser reposer 5 à 10 minutes ou jusqu'à absorption du liquide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée

Bouillon

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Mélanger le couscous et le reste des ingrédients dans un grand bol en verre ou en plastique. Couvrir et réfrigérer au moins 1 heure pour mélanger les saveurs.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée

Matériel que vous utiliserez

Bol