Salade de Pâtes à la Dinde Chinoise

Salade de Pâtes à la Dinde Chinoise
La salade de pâtes à la dinde Chinoise est une sans produits laitiers plat principal. Une portion contient 537 calories, 16g de protéines, et 40g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,71 $ par portion. Si vous avez des pois mange-tout, des pimientos, de la dinde et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat chinois. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade de Dinde Chinoise, Salade de Pâtes à la Dinde, et Salade de Pâtes à la Dinde Saine pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage; égoutter et rincer à l'eau froide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
2
Placer dans un grand bol; ajouter la dinde et les légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Dinde EntièreDinde Entière
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise, la sauce soja, le sucre, le gingembre et la sauce au piment fort. Incorporer 1/2 tasse de noix de cajou.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce PiquanteSauce Piquante
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Sauce SojaSauce Soja
CajouCajou
GingembreGingembre
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Verser sur le mélange de pâtes et mélanger pour enrober. Couvrir et réfrigérer au moins 1 heure avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
5
Saupoudrer du reste des noix de cajou.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CajouCajou

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé17
Types de platsSalades
Magazine