La salade de pâtes aux asperges et au fenouil pourrait bien être la recette lacto ovo végétarienne que vous recherchiez. Une portion de ce plat contient environ 5 g de protéines, 7 g de matières grasses et un total de 148 calories. Pour 100 cents par portion, vous obtenez un hors-d'œuvre pour 14 personnes. Rendez-vous au magasin et récupérez des asperges, des oignons, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne était heureuse d'avoir essayé cette recette. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 71 %, ce qui est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes comme Salade de pâtes aux asperges grillées et au fenouil (cuisson pour 2), Salade d'asperges au fenouil et Salade d'asperges émincées au fenouil.
Instructions
1
Placer les asperges, les oignons et le fenouil dans un plat de 15 po. x 10 pouces. x 1 po. poêle à frire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés
Câpres Salées, Trempées, Rincées Et égouttées
20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
2
Arroser d'huile; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
3
Cuire au four à 400° pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et croustillants, en remuant de temps en temps.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
4
Pendant ce temps, faites cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.
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