Salade de poulet asiatique mentholée

Name: Salade de poulet asiatique mentholée
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 250 Noix de toute sorte (hachées) emballez des nouilles de riz fines; 2 poitrines de poulet cuites sans peau, râpées; 1 concombre coupé en deux et tranché; 3 oignons de printemps, tranchés; 1 piment rouge, haché finement; 4 (hiver) sauce de soja ou de poisson; 1 zeste et jus de citron vert; 2 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 20 Noix de toute sorte (hachées) pack menthe, feuilles seulement, hachées grossièrement

La recette de salade de poulet asiatique mentholée est prête en environ 10 minutes et est certainement un génial sans gluten et sans produits laitiers option pour les amateurs de cuisine asiatique. Pour 3,32 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal a 392 calories, 30g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de BBC Good Food nécessite des nouilles de riz, de la sauce de poisson, du sucre et du piment. 11 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Salade de Chou Asiatique Mentholée, Salade Grecque Mentholée, et Salade de Melon Mentholé.

Instructions

Faire tremper les nouilles pendant 5 minutes dans de l'eau bouillante ou selon les instructions de l'emballage, jusqu'à ce qu'elles soient ramollies.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Eau

Égoutter, puis refroidir sous un robinet courant.

Bien égoutter à nouveau, puis verser dans un grand bol avec le poulet, le concombre, les oignons nouveaux et le piment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons De Printemps

Concombre

Poulet Entier

Piment

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger la sauce de soja ou de poisson, le zeste de citron vert, le jus et le sucre, puis verser sur les nouilles. Mélanger les feuilles de menthe et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Menthe

Sauce De Poisson

Zeste De Citron Vert

Pâte

Jus

Sucre

Equipement

Bol

Ingrédients

Portion:

250Noix de toute sorte (hachées)

emballez des nouilles de riz fines 2

poitrines de poulet cuites sans peau, râpées 1

concombre coupé en deux et tranché 3

oignons de printemps, tranchés 1

piment rouge, haché finement 4(hiver)

sauce de soja ou de poisson 1

zeste et jus de citron vert 2(peut être ou écrémé)

Réglisse jaune et verte 20Noix de toute sorte (hachées)

pack menthe, feuilles seulement, hachées grossièrement

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatique se marie très bien avec le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 26 dollars.