Salade De Pois Chiches Israéliens Aux Feuilles De Moutarde

Name: Salade De Pois Chiches Israéliens Aux Feuilles De Moutarde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois chiches cuits (rincés et égouttés, si dune boîte); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement concombre sans pépins, sans peau, coupé en dés; 1 (peut être ou écrémé) ¼ cuillère à café d'origan; 1 gousse dail émincée; 1 Jus et zeste de citron; 1 tas feuilles de moutarde (environ 8 feuilles); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de persil grossièrement hachées; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 4 oignons verts violets ou réguliers, tranchés finement; 1 (peut être ou écrémé) paprika doux

Salade de pois Chiches Israéliens Avec des feuilles de moutarde pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 148 calories, 8g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 57 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du paprika, des feuilles de persil, du cumin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 92%, ce plat est génial. Des recettes similaires sont Salade de Feta de Pois chiches sur les Verts, Salade de Légumes Verts d'Hiver à l'Ail et Pois Chiches, et Salade d'Épinards et de Moutarde Rouge au Dal de Pois Chiches.