Salade de courge rôtie tiède et lentilles du Puy

Name: Salade de courge rôtie tiède et lentilles du Puy
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg courge musquée, coupée en gros dés; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 gousse dail écrasée; 2 (peut être ou écrémé) feuilles de thym; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 grosse aubergine, pelée et tranchée en rondelles de 1/2 pouce (vous aurez besoin d'au moins 8 rondelles); 1 1 livre de courgettes, moutarde à grains entiers; 2 boîtes de lentilles du Puy de 400g dans leau; 1 oignon rouge tranché; 100 Noix de toute sorte (hachées) croûtons de salade d'oignons et d'ail, écrasés; 150 Noix de toute sorte (hachées) tomates cerises coupées en deux; 40 Noix de toute sorte (hachées) Fromage du Cheshire; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) graines de citrouille grillées

La salade de courge rôtie chaude et de lentilles du Puy nécessite environ 40 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,48 per par portion. Ce plat d'accompagnement a 236 calories, 7g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Si vous avez de l'oignon, du vinaigre balsamique, des épinards et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par BBC Good Food. 244 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est super. Essayer Salade Tiède de Lentilles et Courge de Gland avec Vinaigrette au Yogourt, Salade De Lentilles Du Puy Aux Légumes Caramélisés, et Salade de Deux Haricots, Lentilles du Puy, Fétan et Persil pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 200C / 180C ventilateur / gaz

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger la courge musquée avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, la gousse d'ail, les feuilles de thym et l'assaisonnement. Rôtir pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courge Musquée