Salade de concombre

Salade de concombre
La salade de concombre prend environ 10 minutes du début à la fin. Pour 49 cents par portion , cette recette couvre 3 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement contient 72 calories , 1 g de protéines et 6 g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez de l’oignon, des concombres, de la crème et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, lacto ovo végétarien et primal . En prenant en compte tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 26 % , ce qui est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent la salade de concombre à l'aneth et 5 autres salades de concombre super simples , la salade de concombre sans gluten avec vinaigrette crémeuse à l'aneth et la salade de concombre avec vinaigrette à la coriandre et au citron vert | Salades d'été .

Instructions

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Dans un bol, mélanger la crème sure, l'oignon, le jus de citron, le vinaigre, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
Pépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucréPépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucré
1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Ajouter les concombres et bien mélanger. Mettre au frais au moins 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Once. Gin1-1/2 Once. Gin
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions8
Score de santé2
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