Salade De Betteraves Avec Vinaigrette Au Yogourt

Name: Salade De Betteraves Avec Vinaigrette Au Yogourt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 betteraves, de préférence un assortiment de couleurs, parées; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Coriandre fraîche hachée, pour la garniture; 0 (peut être ou écrémé) gingembre frais pelé émincé; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coriandre moulue; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement yogourt nature faible en gras, mélangé; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 1 livre de courgettes, (gros tube); 1 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 1 (peut être ou écrémé) 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

La Salade De Betteraves Avec Vinaigrette Au Yogourt est un sans gluten et végétarien plat d'accompagnement. Cette recette sert 4 personnes et coûte 75 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 129 calories. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. Un mélange de sel, de yogourt, d'huile végétale et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 35%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade de Betteraves Braisées Chaudes avec des Feuilles de Betterave et une Vinaigrette au Yogourt (Power Foods), Salade de Fenouil, Betterave et Agrumes avec Vinaigrette au Yogourt, et Betterave Et Jícaman Sur Endive Avec Vinaigrette Au Yogourt À L'Ail pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 42

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Frottez bien les betteraves et séchez-les en tapotant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison

Dans un bol moyen, mélanger le poivre, l'huile, 1 cuillère à café de sel et la coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Boîtes De 14 Oz De Bouillon De Poulet à Faible Teneur En Sodium

8 (U-12) Crevettes

(gros Tube)

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttés

Ajouter les betteraves et mélanger pour combiner.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison

Placer les betteraves sur un grand morceau de papier d'aluminium et envelopper pour couvrir, en veillant à ce que les betteraves restent en une seule couche; fermer hermétiquement les coutures pour garder la vapeur à l'intérieur pendant la cuisson des betteraves. (Si vous utilisez différentes couleurs de betteraves, enveloppez chaque couleur séparément.) Jeter le reste de la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison

Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos

Matériel que vous utiliserez

4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise

Placer le sachet de papier d'aluminium sur une plaque à pâtisserie cerclée et cuire au four 50 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. (Les betteraves sont prêtes lorsqu'elles sont facilement percées avec un couteau.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison

Matériel que vous utiliserez

Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

2 1/2 Tasses De Bouillon De Poulet, Et Plus Pour Détendre Et épaissir La Sauce

4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise

Retirer du four et laisser refroidir à température ambiante.

Matériel que vous utiliserez

Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté

Retirer les betteraves du papier d'aluminium. La peau doit se décoller facilement avec vos doigts ou un couteau d'office. Pour éviter que les mains ne se tachent, vous pouvez frotter la peau avec du papier absorbant ou porter des gants. (La marinade d'épices peut s'être concentrée sur des parties de betterave. Si c'est le cas, grattez-le doucement.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Baguette De Pain Français, Tranchée Et Grillée

Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison

Matériel que vous utiliserez

à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement

2 1/2 Tasses De Bouillon De Poulet, Et Plus Pour Détendre Et épaissir La Sauce

4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise

Coupez les betteraves en quartiers et disposez-les sur 4 assiettes à salade individuelles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Betteraves, Rouges, Dorées Ou Chioggia Ou Toute Combinaison

Mettre le yogourt, le gingembre, le sucre et 1/8 cuillère à café de sel dans un bol; fouetter pour combiner. Si vous préférez une vinaigrette plus fine, ajoutez un peu d'eau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Salade De Chou Tricolore