La salade d'épinards avec vinaigrette au miel pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 186 calories, 2g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes et coûte 65 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et récupérez du jus de citron, du sucre, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 30%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade d'Épinards avec Vinaigrette au Miel, Salade d'Épinards avec Vinaigrette Miel-Bacon, et Salade d'Épinards avec Vinaigrette Épicée au Miel pour des recettes similaires.
Instructions
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Trancher finement la pomme; badigeonner de jus de citron. Dans un grand saladier, mélanger les épinards, la laitue, l'oignon, les oranges et les tranches de pomme.
Dans un bol allant au micro-ondes, fouetter les ingrédients de la vinaigrette. Micro-ondes, à découvert, à puissance élevée pendant 45 secondes. Remuer et arroser de salade.