Rôti en Pot

Rôti en Pot
Le rôti en pot pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats principaux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 226 calories, 20g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du céleri-rave, du panais, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Il vous est présenté par cookstr.com . Dans l'ensemble, cette recette rapporte un score super spoonaculaire de 84%. Des recettes similaires sont Rôti de Marmite Balsamique à la Mijoteuse, Rôti de Boeuf Balsamique Facile - Faible en Glucides et Sans Gluten, et Spaghettis Instant Pot One-Pot avec Sauce à la Viande.

Instructions

1
Dans une grande casserole, blanchir l'os à moelle (si utilisé) dans de l'eau bouillante pendant quelques minutes. Jetez l'eau. Porter beaucoup d'eau fraîche à ébullition dans la casserole. Mettez l'os et la viande, entiers, sur le dessus. Porter à nouveau à ébullition, retirer l'écume et ajouter le reste des ingrédients, également entiers. Laisser mijoter à peine pendant au moins 3 heures, en gardant la viande recouverte d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Os De MoelleOs De Moelle
EauEau
OSOS
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Retirez autant de graisse que possible de la surface avec une cuillère et épongez ce qui reste en traînant une serviette en papier enroulée sur la surface.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
3
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4
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5
article
6
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DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé60
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