Rouleaux de Tacos Faciles
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes mexicaines, alors essayez les rouleaux de tacos faciles. Une portion contient 623 calories, 29g de protéines, et 30g de matières grasses. Pour 1,77 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 513 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange de salsa, de tortillas à la farine, de mélange d'assaisonnement pour tacos et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 78%. Des recettes similaires incluent Mardi des Tacos: Soupe Facile aux Tacos, Rouleaux de Pizza au Taco, et Rouleaux de Poulet Taco.
Instructions
Four2
Mélanger le riz et 1/2 tasse d'eau ensemble dans un bol allant au micro-ondes. Couvrir et cuire au micro-ondes à feu vif pendant 6 minutes jusqu'à ce que l'eau soit complètement absorbée; réserver. Pendant la cuisson du riz, chauffer une grande poêle à feu moyen-vif et incorporer le bœuf haché. Cuire et remuer jusqu'à ce que le bœuf soit friable, uniformément doré et non plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin![Boeuf Haché]()
Boeuf Haché![Eau]()
Eau![Boeuf]()
Boeuf![Riz]()
Riz
Boeuf Haché
Eau
Boeuf
RizMatériel que vous utiliserez![Micro-ondes]()
Micro-ondes![Poêle]()
Poêle![Bol]()
Bol
Micro-ondes
Poêle
Bol4
Réduire le feu à moyen et incorporer l'assaisonnement à tacos, le maïs, 1/2 tasse d'eau, 1 1/2 tasse de fromage Cheddar et le riz cuit. Cuire et remuer jusqu'à ce que le fromage ait fondu et que le maïs soit chaud. Verser le mélange dans les tortillas de farine.
Ingrédients dont vous aurez besoin![Tortilla De Farine]()
Tortilla De Farine![Fromage]()
Fromage![Mélange D'assaisonnement Pour Tacos]()
Mélange D'assaisonnement Pour Tacos![Riz Cuit]()
Riz Cuit![Eau]()
Eau![Maïs]()
Maïs
Tortilla De Farine
Fromage
Mélange D'assaisonnement Pour TacosRiz CuitEau
Maïs5
Rouler dans un cylindre serré et emballer dans un plat allant au four de 8x11 pouces (ce sera une pression serrée).
Ingrédients dont vous aurez besoin![Rouler]()
Rouler
RoulerMatériel que vous utiliserez![Plat De Cuisson]()
Plat De Cuisson
Plat De Cuisson
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
Ingrédients
248Noix de toute sorte (hachées)![1/2 maïs à grains entiers sans sel ajouté, égoutté]()
1/2 maïs à grains entiers sans sel ajouté, égoutté810 pouces![tortillas de farine (10 pouces)]()
tortillas de farine (10 pouces)680Noix de toute sorte (hachées)![1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume]()
1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement![riz instantané non cuit]()
riz instantané non cuit454Noix de toute sorte (hachées)![Couteau d'office (à utiliser avec un adulte)]()
Couteau d'office (à utiliser avec un adulte)3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement![fromage Cheddar râpé]()
fromage Cheddar râpé28Noix de toute sorte (hachées)![mélange d'assaisonnement pour tacos 3/4 paquets]()
mélange d'assaisonnement pour tacos 3/4 paquets1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement![Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large]()
Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large432Noix de toute sorte (hachées)![1/2 maïs à grains entiers, égoutté]()
1/2 maïs à grains entiers, égoutté
1/2 maïs à grains entiers sans sel ajouté, égoutté810 pouces
tortillas de farine (10 pouces)680Noix de toute sorte (hachées)
1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement
riz instantané non cuit454Noix de toute sorte (hachées)
Couteau d'office (à utiliser avec un adulte)3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement
fromage Cheddar râpé28Noix de toute sorte (hachées)
mélange d'assaisonnement pour tacos 3/4 paquets1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement
Pâtes paccheri (gros tube) d'environ 2,5 pouces de long sur 2 pouces de large432Noix de toute sorte (hachées)1/2 maïs à grains entiers, égouttéVin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante
Le pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour le mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer le vignoble de la Vallée de la Willamette Rosé à Grappe entière de Pinot Noir. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.
Vignoble de la Vallée de la Willamette Grappe Entière Rose de Pinot Noir
De couleur rose vif avec des arômes de fraise juteuse, de cerise, de litchi tropical et de crème à la vanille, de pastèque, de fraises et de crème, de cerise rouge et de chèvrefeuille. Sec avec un corps moyen, une bouche ronde et des saveurs vibrantes de nectarine, de pêche, de chèvrefeuille et de minéralité. L'acidité rafraîchissante crée une finale vive et nette.Ce rosé est un vin polyvalent à associer à la nourriture car il peut résister à des cuisines complexes tout en étant à l'aise avec des salades simples et des légumes de saison. Dégustez avec des sliders de saumon, du thon ahi, des currys de légumes, de la bruschetta, des brochettes de poulet balsamique, des pains plats au feu de bois, des salades niçoises, des planches de fromage et de charcuterie. Servir frais.DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions8
Score de santé13
CuisinesMexicain
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