Rouleaux de poulet et Brocoli

Name: Rouleaux de poulet et Brocoli
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 lances brocolis frais, blanchis; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham barres de chocolat au lait sans noix chacune); 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Olives cocktail farcies au piment; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Eau chaude (100 °F); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham farine tout usage; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible petits pains blancs; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 6 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, aplaties à 1/8 de pouce; 6 2 cuillères à soupe de beurre fondu Fromage suisse; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

La recette Des rouleaux de poulet et de brocoli peut être préparée dans environ 55 minutes. Pour 2,82 per par portion, cette recette couvre 55% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 6 portions avec 509 calories, 47g de protéines, et 20g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de l'huile végétale, de la farine, du basilic et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Taste of Home. Cela fonctionne bien comme un hor d'oeuvre plutôt bon marché. Avec une cuillère score de 86%, ce plat est exceptionnel. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Rouleaux de Poulet au Brocoli, Rouleaux de Brocoli, et Rouleaux de Dinde au Brocoli.

Instructions

Dans une poêle, faire revenir les poitrines de poulet dans l'huile d'un côté. De chaque côté non couronné, déposer 1 morceau de fromage suisse et 1 à 2 pointes de brocoli.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas

1 Tasse De Fromage à Cordes Finement Tranché (4 Onces)

1 Boîte (14 Oz) De Bouillon De Poulet

1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Rouler (fixer avec un cure-dent si désiré); mettre de côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

10 Petits Pains Blancs

Matériel que vous utiliserez

Chewing-gum à La Menthe Verte

Dans une casserole, faire revenir l'oignon dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix Chacune)

2 Enveloppes De Sauce Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Matériel que vous utiliserez

8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)

Ajouter la farine et remuer pour obtenir une pâte lisse. Ajouter graduellement le bouillon et le lait; remuer jusqu'à épaississement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Bonbons Sauveteurs

Petits Pains Blancs

Ajouter le basilic, le céleri, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

1 Oignon Rouge, Petits Dés

Déposer la moitié de la sauce au fond des 11 pouces graissés. x 7 pouces. plat allant au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Matériel que vous utiliserez

2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé

Déposer les rouleaux de poulet sur la sauce. Couvrir avec le reste de la sauce. Couvrir et enfourner à 350° pendant 20 minutes. Découvrir et cuire 10 minutes de plus ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

10 Petits Pains Blancs

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Matériel que vous utiliserez

Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir

Equipement

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Chewing-gum à La Menthe Verte

8 Barres De Chocolat Au Lait Sans Noix (1,55 Once Chacune)

2 Tasses De Cheddar Fort Fraîchement Râpé

Sucre Vanillé, Plus Un Peu Pour Servir

Ingrédients

Portion:

lances brocolis frais, blanchis 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

barres de chocolat au lait sans noix chacune)0cp. légume (c.-à-d. épinards)

Olives cocktail farcies au piment 1181 lb de Mafaldi frais si possible

courgettes, coupées en cubes de 1"0cp. légume (c.-à-d. épinards)

Eau chaude (100 °F)2Croûte : chapelure de biscuits Graham

farine tout usage 1181 lb de Mafaldi frais si possible

petits pains blancs 2371 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 6

moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, aplaties à 1/8 de pouce 62 cuillères à soupe de beurre fondu

Fromage suisse 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

Vin recommandé: Mousseux, Rose Pétillante

Les antipasti se marient très bien avec le Vin mousseux et le rosé pétillant. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Le Le Grand Courtage Blanc de Blancs Brut avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.

Le Grand Courtage Blanc de Blancs Brut

Le bouquet présente des notes de pomme verte, de chèvrefeuille et de brioche grillée. En bouche, un équilibre délicat de sécheresse et d'acidité persiste avec un peu de citron Meyer, de miellat et de douces notes florales. Le Blanc de Blancs Brut est très gourmand et convivial pour les cocktails. Essayez-le avec des hors-d'œuvre salés, du maïs soufflé au beurre, des plats de pâtes crémeux, du poulet frit, des plats asiatiques épicés, des fruits de mer, des desserts à base de fruits ou du fromage à pâte semi-molle. Mélangez avec des liqueurs de fleurs de sureau ou de fruits, ou du jus frais et des spiritueux de qualité pour un cocktail pétillant léger et rafraîchissant.L'assemblage: Le Chardonnay confère profondeur et complexité pour l'équilibre général tandis que le Chenin Blanc prête des notes d'agrumes et de miel pour une texture crémeuse. L'acidité plus élevée du Colombard apporte de la structure, de la longueur et une minéralité agréable qui est complétée par le profil fruité de l'Ugni Blanc. Les raisins proviennent de terroirs de qualité en France, tels que la Bourgogne et la vallée de la Loire.